domingo, 10 de janeiro de 2010

Felicidade entre lençóis

Postado por Lucy às 17:21
Reações: 
Benefícios para a saúde


Diversas pesquisas têm comprovado que sexo (seguro e no casamento) faz bem à saúde tanto física como mental


Melhora a pele:


O sexo faz o corpo gerar calor e aumentar a circulação sanguínea, fazendo com que as células recebam mais oxigênio e nutrientes. Isso resulta em uma pele mais jovem, tonificada e livre de toxinas.


Previne gripes e resfriados:


Casais que tem relações sexuais uma ou duas vezes por semana tem uma quantidade 30% maior do anticorpo imunoglobulina A, conhecido por estimular o sistema imunológico a afastar gripes e resfriados.


Melhora a qualidade de vida:


Desde 2000, a Organização Mundial da Saúde (OMS) considera a prática um dos quatro pilares essenciais da qualidade de vida, ao lado do lazer, do trabalho e da vida em familia.


Rejuvenesce:


Fazer sexo até três vezes por semana pode fazer a pessoa aparentar ter entre 7 e 12 anos menos que sua idade verdadeira, por melhorar o humor e a autoestima.


Acaba com a dor-de-cabeça:


A endorfina liberada durante o ato sexual funciona como analgésico natural e atenua dores de cabeça, costas e tensões.


Reduz o estresse:


Durante o ato sexual, nosso organismo libera endorfina, o hormônio da felicidade, responsável pela sensação de prazer e da melhora do humor.


Diminui o risco de doenças cardíacas:


Durante o ato sexual acontece uma descarga de adrenalina que aumenta a frequência cardíaca e estimula a irrigação do sangue.
No momento do orgasmo, a liberação de endorfina relaxa as paredes dos vasos sanguíneos fazendo com que o sangue flua mais e diminua o risco de entupimento das veias.


Emagrece:


Em uma relação sexual pode-se queimar até 200 calorias, o que equivale a 15 minutos de corrida.
Também fortalece coxas, nádegas, braços, pescoço e tórax.


Fonte: Folha Universal


Related Posts with Thumbnails

0 comentários:

 

Mulher super pratica Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare